Menu
Opcje przeglądania
Kategorie
Cena
-
od
do
Suszone owoce jako zdrowa alternatywa dla słodyczy
Słabość do słodkości to duża przeszkoda dla osób, które pragną prowadzić zdrową dietę. Nic dziwnego, wszak mowa o jednych z najbardziej pożądanych smakach przez nasze podniebienia. Co zrobić, jeśli chcesz zastąpić pyszną, acz pozbawioną witamin i minerałów czekoladę mleczną pełnowartościowymi produktami? Pomocą służą suszone owoce. Ze względu na łatwość przechowywania mogą być wykorzystywane jako smaczne przekąski lub dodatki do wielu posiłków lub wypieków. Oczywiście z zachowaniem umiaru, ponieważ posiadają więcej kalorii, aniżeli ich świeże odpowiedniki cieszące się większą popularnością.
Sprawdź, dlaczego warto spożywać suszone owoce
Wspomniana kaloryczność nie może jednak przyćmić szeregu prozdrowotnych właściwości. Przede wszystkim uwagę zwraca duża zawartość błonnika usprawniającego pracę układu trawiennego. Są również skarbnicą antyoksydantów zwalczających wolne rodniki wpływających na rozwój cukrzycy lub chorób serca. Z powodzeniem mogą też służyć jako suplementy diety dla sportowców. W ich przypadku spora ilość kalorii suszonych owoców jest wręcz korzyścią, ponieważ stanowią dobre źródło energii. Jak zatem widać, wprowadzając je do jadłospisu wesprzesz organizm na wielu płaszczyznach.
Suszone owoce, czyli dla każdego coś dobrego!
W asortymencie przygotowaliśmy najwartościowsze suszone owoce, spośród których każdy wybierze najbardziej ulubione. Co powiesz na poranną owsiankę lub jaglankę z dodatkiem malin liofilizowanych, moreli, gruszek lub krążków ananasa? A może śliwki i wiśnie bez pestek jako składniki ciast, a nawet potraw mięsnych? Z kolei mając na uwadze zamienniki konwencjonalnych słodyczy, warto sięgnąć po chipsy bananowe lub jabłkowe. Przepysznych propozycji nie brakuje. Sprawdź wszystkie i urozmaić dietę na wiele sposobów!
